Не пропусти
Главная » Все обо всем » 10 книг, которые помогут прокачать мозг

10 книг, которые помогут прокачать мозг

Подробнейшие инструкции, как обращаться с мозгом, чтобы он работал без сбоев и выдавал гениальные решения, содержатся в книгах, которые AdMe.ru собрал для вас. Надо только запастись терпением и оптимизмом и приступить к выполнению упражнений.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

Как известно, хочешь потренировать мозг — решай задачки по математике. В этом советском сборнике собраны задачи, опыты, игры, головоломки и кроссворды. Они в свое время были опубликованы в журналах «Техника — молодежи», «Юный техник», «Наука и жизнь».

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания», Дж. Фоер

В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь «постичь» свою память — ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал — и натренировать ее.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Р. Сайп

Это собрание проверенных временем рецептов, которые на первый взгляд кажутся банальными, зато работают эффективно, так что тебе уже кажется, будто и не было никаких проблем с памятью.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

В этой книге собрана почти сотня разных головоломок для развития и тренировки интеллекта. Сначала простые упражнения на разминку, потом продвинутые «тренажеры», а в финале — настоящий «Бег с препятствиями». Все это перемежается увлекательными фактами о мозге.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

Для детей тоже есть интересное. В этой книге их ждут всевозможные загадки и головоломки всех уровней: от элементарных до тех, над которыми ломал голову даже непревзойденный Шерлок Холмс.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

Эта книга объяснит читателю, почему он влюбляется или поднимается с постели рано утром, как и зачем правильно питаться, чем «подзарядить» мозги, когда это требуется, и как улучшить свою память. Автор обобщает и объясняет новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о питании. Отличная настольная книга с советами.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Японская система развития интеллекта и памяти», Р. Кавашима

Японский ученый, специалист по нейрофизиологии Рюта Кавашима разработал 60-дневную программу из простых логических задач, которые стимулируют работу «серых клеточек».

10 книг, которые помогут прокачать мозг

Здесь предлагаются практические упражнения, головоломки, игры и тесты, которые помогают развивать интеллект. Авторы также дают некоторые советы по поводу питания и образа жизни.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

В книге говорится о том, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы раскачать мыслительные возможности; как сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

Мозг можно тренировать так же, как и тело, увеличивая возможности памяти, повышая аналитические способности и скорость мышления. В книге собраны тесты, которые покажут уровень вашего IQ и выявят те сферы, в которых вам нужна тренировка, и предлагаются несложные упражнения в этих направлениях.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Томатный сок: польза, состав, свойства, производство и как пить томатный сок

Томатный сок: польза, состав, свойства, производство и как пить томатный сок. Как похудеть на томатном соке Помидоры выращивались на землях американского континента очень давно, более ...

Китайский лимонник — посадка и уход на садовом участке (фото и видео советы)

Лимонник китайский: эффективные советы по посадке и уходу Кустарники китайского лимонника славятся не только своими полезными свойствами, но и декоративной красотой. Весной культура украсит сад ...

Разъемная форма для выпечки: виды, как выбрать и использовать

Хорошая форма для выпечки позволяет хозяйке не только приготовить отменное блюдо, но и получить позитивный заряд энергии. Когда тесто равномерно пропекается, не пригорает, хорошо отстает ...

Лечебные травы

Лечебные травы: горчица полевая, дымянка лекарственная, клевер полевой, шалфей В данной статье рассмотрены такие лечебные травы, как: У большинства из нас слово «горчица» связано скорее ...

Модные рисунки на ногтях 2018-2019 года, фото, идеи, новинки рисунков на ногтях

Оригинальные рисунки на ногтях 2018-2019: фото, новинки, идеи рисунков на ногтях Красивый и стильный маникюр – это, без сомнения, лучшее дополнения для любого вашего лука ...

Как выбрать крем для солярия: загораем правильно в любое время гола

Рекомендации специалистов: как выбрать крем для солярия Каждая девушка хочет быть привлекательной и иметь красивый оттенок кожи. Что может быть естественнее, чем ровный, сияющий загар? ...

Выбираем комплекс витаминов для мужчин

Комплексы витаминов для мужчин набирают популярность, так как сильная половина человечества стала уделять больше внимания своему здоровью и внешнему виду. Многие стали правильно питаться, употребляя ...

Что такое криотерапия

После обнаружения замороженных остатков мамонтов и других исчезнувших видов животных. Людей в первую очередь поразило то как сохранились эти останки. Прошло более миллиона лет. А ...

Кто такая флай леди, или Как превратить рутинную уборку в увлекательную игру

Система флай леди была придумана американской домохозяйкой Марлой Силли на основе личного опыта борьбы с бесконечным беспорядком в доме. Марла подошла к решению проблемы хронической ...

Бромелайн – сайт диетолога Людмилы Денисенко

Бромелайн: «вкусное» похудение? Несколько лет назад нас захлестнула очередная волна рекламы препаратов по борьбе с ожирением, в состав которых входил бромелайн — экстракт из ананаса. ...

Доставка еды на дом: для кого, преимущества доставки и как выбрать сервис, Культурная Москва

Доставка еды на дом: для кого, преимущества доставки и как выбрать сервис Доставка еды на дом представляет собой весьма востребованную услугу, к которой прибегает множество ...

Какие грибы можно есть сырыми? Кулинарные советы для любителей готовить вкусно — Хозяйке на заметку — Кулинария — IVONA — bigmir)net — IVONA bigmir)net

"Все грибы можно есть. Но некоторые – только один раз в жизни", — говорит народная мудрость. Какие грибы едят сырыми? Странный вопрос – конечно же, ...

Что подарить маме на день рождения

День рождения мамы — самый главный праздник для каждого ребенка и в 5, и 20, и в 50 лет. Конечно, для матери нет ничего важнее ...

Удаление растяжек лазером: все нюансы процедуры

Растяжки и стрии, особенно на заметных местах, никак не придают привлекательности внешнему виду. Несмотря на то, что от них практически невозможно избавиться, процедура удаления растяжек ...

Страх стоматологов: чего боимся и как позаботиться о своих границах

Страх стоматологов: чего боимся и как позаботиться о своих границах В прошлый раз, когда я пошла к стоматологу, я случайно перепутала двери и попала на ...

Можно ли стирать бамбуковые подушки и одеяла

На смену старым видам наполнителей пришел инновационный и качественный бамбук, который отличается своей термостойкостью и мягкостью. Пряжа из бамбука напоминает мягкую вату. Одеяло и подушки ...

Рейтинг@Mail.ru