Не пропусти
Главная » Эффективное похудение » Готовимся к весне! Секреты экспресс-похудения

Готовимся к весне! Секреты экспресс-похудения

Почти с каждой из нас случались ситуации, когда надо срочно и кардинально похудеть.

Готовимся к весне! Секреты экспресс-похудения

Почти с каждой из нас случались ситуации, когда надо срочно и кардинально похудеть. Например, скоро свадьба, а платье, купленное заранее, не налезает, или неожиданно случился отпуск, а купальник, который еще год назад сидел идеально, врезается в тело. Для многих и 8 марта – один из таких случаев. За зиму лишние килограммы незаметно откложились на талии под свободными теплыми свитерами. Ревизия весеннего гардероба показывает: худеть к празднику надо срочно!

Что делать? Сесть на диету? Питаясь одной гречкой или рисом и правда можно быстро похудеть, однако, стоит закончить истязать себя голодом, и потерянные килограммы обязательно вернутся, часто еще и в двойном размере.

На самом деле стойкий результат дает только комплексный подход: сочетание диеты, спорта и специальных средств для похудения. Даже в ситуации, когда вам нужно за три дня сбросить лишнее, а такое случается, – неправильным будет забывать про один из компонентов! Ограничения в питании при экспресс-похудении должны быть построены с учетом индивидуальных особенностей конкретного человека, заниматься спортом нужно немного интенсивнее, а средства для похудения лучше принимать специальные.

Готовимся к весне! Секреты экспресс-похудения

Чтобы вес «уходил» быстрее, вам на помощь придет комплекс «Турбослим Экспресс-похудение». Действующие вещества разделены на три вида капсул – утреннюю, дневную и вечернюю, что позволяет учитывать особенности работы организма в разное время суток, а специальные саше для приготовления напитка содержат компоненты, способствующие дренажу лимфатической системы. Комплекс помогает решить сразу несколько задач – вывести лишнюю воду (это сразу избавит вас от нескольких килограммов), контролировать аппетит, благодаря экстракту гарцинии, снизить влечение к сладкому благодаря хрому, чтобы резкий переход к скудному рациону не был столь болезненным, а также повысить эффективность занятий спортом за счет L-карнитина, действие которого направлено на ускорение обмена веществ и сжигание жиров.

Готовимся к весне! Секреты экспресс-похудения

Кроме того, для того чтобы получить быстрый видимый результат, ежедневный рацион питания должен быть выстроен с учетом минимальных необходимых потребностей человека. Надо убрать все быстрые углеводы – сахар и булочки, сделать упор на овощи, фрукты и обезжиренные молочные продукты, питаться дробно, маленькими порциями, не превышающими 200 граммов за один прием пищи. Обед обязательно должен включать белки, а если нет возможности пообедать вареной курицей – на помощь придет белковый коктейль, например, «Турбослим диетический коктейль», который позволит не только подкрепиться при минимуме калорий, но и побаловать себя, ведь он имеет приятный клубничный вкус. Обязательное правило – не пропускайте полдник, с 16:00 до 17:00 перекусите яблоком или, например, диетическим белковым батончиком «Турбослим» для похудения, который к тому же содержит L-карнитин для ускорения обмена веществ и хром для снижения влечения к сладкому. И желания бежать к холодильнику ночью просто не возникнет.

Готовимся к весне! Секреты экспресс-похудения

Занятия спортом должны быть чуть более интенсивными. Если спорт не входит в ваш обычный распорядок дня, – начните больше ходить, до пяти километров в день, в среднем темпе. При этом считаются все шаги, в том числе по офису и ванной, поэтому не повредит наличие шагомера. А чтобы процесс шел интенсивнее, перед ходьбой можете нанести на проблемные зоны дневной «Турбослим Крем для коррекции фигуры», он способствует усилению кровообращения и помогает бороться с целлюлитом. Перед сном, после применения натурального скраба из кофе или морской соли, можно также воспользоваться специальным «Турбослим Крем Активное похудение ночью», чтобы не прерывать процесс даже когда вы спите.

Описанная выше схема сможет помочь не только в «похудении по случаю», но и когда вы решаете худеть планомерно. Ведь начиная снижать вес, 80% людей сходят с дистанции в первую же неделю, потому что не видят результата. А если на первом этапе применить экспресс-комплекс, избавиться от отеков и лишней воды, — весы превратятся из врага в друга, показав вам наглядный результат за считанные дни. Это абсолютно точно воодушевит на дальнейшие свершения, подарит прекрасное настроение, чувство удовлетворения собой и своими успехами.

Конечно, иногда бывает просто необходимо сбросить вес быстро, но главное – делать это правильно. И помните, что экспресс-методики можно применять не чаще, чем раз в год. Худейте с умом и будьте здоровы!

Подробнее узнайте на сайте www.turboslim.ru

* Свойства всех упомянутых в тексте БАД подтверждены Сертификатами соответствия Системы добровольной сертификации «Марка года» и указаны в рамках влияния БАД на естественные физиологические процессы в организме, зависящие от рациона питания (не лечебного действия).

Свидетельства о государственной регистрации:

«Турбослим Экспресс-похудение» — БАД СоГР № KZ.16.01.78.003.E.006793.04.11 от 11.04.2011 г.

«Турбослим Диетический коктейль» — БАД СоГР № RU.77.99.11.003.Е.000442.08.10 от 17.08.2010 г.

«Турбослим Батончик для похудения» — БАД СоГР № RU.77.99.11.003.E.007530.05.12 от 05.05.2012 г.

«Турбослим Крем для коррекции фигуры» — СоГР № KZ.16.01.79.001.E.007259.04.11 от 13.04.2011

«Турбослим Крем Активное похудение ночью» — СоГР № KZ.16.01.79.001.E.003570.06.12 от 13.06.2012 г

Опубликовано на правах рекламы.

БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Зачем мне диета: 9 мотивов для похудения

Зачем мне диета: 9 мотивов для похудения. Выбираем верные Почему тучных людей не берут в авиадиспетчеры, мужчины-плаксы и законные килограммы Стремитесь похудеть, чтобы больше нравиться ...

Как избежать переедания при стрессе?

без особых усилий! Автор: к.м.н., научный сотрудник клиники ФГБНУ "НИИ питания", научный консультант клиники "Питание и здоровье" Дарья Русакова. Острая кратковременная реакция на стресс является ...

Салаты для похудения — Рецепты салатов для похудения — Как правильно

Салаты для похудения — лучшие рецепты и полезные советы Худеть, не голодая, не ограничивая себя в полезных продуктах и в маленьких праздниках вкусной пищи – ...

Трава Морозник Кавказский для похудения, как принимать, отзывы

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Трава морозник кавказский принадлежит к категории ...

Худеем в боках и убираем живот и делаем красивую талию

Худеем в боках и убираем живот и делаем красивую талию Самое приятное и действенное упражнение – это обруч, его можно крутить, включив любимую музыку, или ...

Что съесть, чтобы похудеть — продукты с жиросжигающими свойствами

В каждой шутке есть доля правды. И действительно, есть много продуктов с жиросжигающими свойствами, съедая которые, Вы можете каждый день сжигать калории и терять вес. ...

Соки для похудения Фреш диеты свежевыжатые

Для успешного процесса похудения важным фактором является ускорение обмена веществ или метаболизма. А вот ускорить и наладить работу обмена веществ помогут соки. Помимо этого с ...

Для тех, кто собрался пить Холосас для похудения

Наверное, нет ни одного форума для худеющих, где не встретился бы совет принимать для похудения лекарственный препарат Холосас. Там и рецепт напитка для похудения из ...

Как приготовить диетический шашлык, интересные статьи

Подробности Просмотров: 22984 В статье – Как соблюдать диету на шашлыках мы уже затрагивали эту животрепещущую тему. Сегодня добавим к рассмотрению такие вопросы как: Калорийность ...

Массаж для похудения живота в домашних условиях

Порой худеешь, худеешь, а живот как был — так и остается! Причем, как по закону подлости — худеет все. Начиная с лица и груди, и ...

Иглоукалывание для похудения: отзывы о результатах и методы

Иглоукалывание – это один из методов традиционной медицины Древнего Китая, с помощью которого лечат не симптомы заболевания, а саму причину болезни изнутри человека. Мудрые китайцы ...

Эфирные масла от целлюлита: лучшие рецепты и методики ароматерапии

Борьба с целлюлитом, наравне с использованием эфирных масел для похудения, принадлежит к наиболее активно развивающимся направлениям ароматерапии. Каждая женщина мечтает об идеальном теле и коже, ...

Чернослив для похудения

Все знают, что сухофрукты очень полезны. Ведь в сухофруктах сконцентрированы все полезные вещества, которые содержатся во фруктах. Причём в сушёных плодах концентрация витаминов и минеральных ...

Горчично медовое обертывание с оливковым маслом

Горчично медовое обертывание с маслами — недовольных нет Особой популярностью среди косметических процедур проводимых дома пользуется горчично медовое обертывание с оливковым маслом и с эфирными ...

Как похудеть с помощью воды за неделю на 10 кг без вреда для организма

Как похудеть с помощью воды за неделю на 10 кг без вреда для организма Невозможно существовать на земле без питьевой воды. Она очень полезна для ...

Лишний вес при беременности, как сбросить лишний, избыточный вес во время беременности

Чем опасен лишний вес во время беременности и как его избежать Лишний вес при беременности — это одна из самых распространенных проблем будущих мам. В ...

Рейтинг@Mail.ru