Не пропусти
Главная » Диеты » Диета Сильвестра Сталлоне: питание, меню, результаты, отзывы

Диета Сильвестра Сталлоне: питание, меню, результаты, отзывы

Диета Сильвестра Сталлоне: питание, меню, результаты, отзывыДиета звезды кино Сильвестра Сталлоне

Ради красоты жертвуют не только знаменитые актрисы, но и актеры. Сильвестр Сталлоне, сценарист, режиссер, актер — всегда сохранял свою отличную форму — от знаменитой роли Рэмбо до участия в «Неудержимых».

Диета Сильвестра Сталлоне немыслима без программы специальных тренировок . Его персональный тренер Франко Коломбо отмечал удивительную силу воли актера, позволяющую выполнять более 500 повторных упражнений для накачивания пресса. Он делал боковые скручивания, подъемы ног, подъемы туловища, боковые подъемы ног. Вскоре его мышцы груди и рук приобрели упругие рельефные формы, а талия оставалась прежней, при этом в теле не было ни унции лишнего жира. Сильвестр Сталлоне, по замечанию Франко, благодаря удивительной решительности и целеустремленности, личным здоровым амбициям, выкладываясь на тренировках на все 100, обрел «лучшую форму своей жизни».

Сильвестр Сталлоне утверждает, что человек, взявший за физическую основу жизни регулярные тренировки, не отступит ни перед какими препятствиями.

Диета Сильвестра Сталлоне основана на здоровой пище, в рацион входят аминокислоты. Интенсивность тренировок зависит от программы питания, видов продуктов, входящих в меню.

Перед первым приемом пищи актер употребляет аминокислоты. Завтрак состоит из легкоусвояемых продуктов: 2 яйца с кусочком хлеба и инжир или апельсин. После небольшого отдыха Сталлоне отправляется в тренажерный зал, где около получаса занимается разработкой мышц рук, затем переходит к поворотам с гимнастической палкой.

Диета от Сталлоне включает и пищу, обжаренную с минимальным количеством жира: кабачки, курица и овощной салат – его обеденный рацион. На ужин может быть телятина, птица или жареная рыба, салат, фрукты, шпинат, 2 кусочка черного хлеба.

Питание Сильвестра Сталлоне обязательно вписывается в план физических нагрузок. В интенсивном режиме актер тренируется 3 дня, а на четвертый позволяет себе отдохнуть. Если рабочая неделя очень загружена профессиональными делами, то тренировки сокращаются до 2 дней в неделю и соответственно сокращается объем потребляемой пищи. Отправляясь в путешествие или дальнюю деловую поездку, Сталлоне запасается продуктами с высоким содержанием калорий.

Эффективные результаты диеты звезды заставляют многих поклонников следовать его методике.Продолжительность диеты не должна превышать двух недель, а потеря веса – до четырех килограмм. Мужчинам разрешается выпивать пол-литра пива в день либо два бокала вина. Диете могут следовать и женщины, но они не должны употреблять алкоголь.

Диета Сильвестра Сталлоне — это следование концепции древнегреческого философа Платона, считавшего, что гармонично развитый человек должен уметь «построить свой ум и тело в равной степени».

  • Сироп для похудения«Mangosteen» — в 10 раз увеличивает скорость сжигания жира (До 15 кг за 4 недели)
  • Уникальный коктейль для похуденияКиллер Калорий — создатели коктейля обещают сброс веса до 12 кг за 4 недели.
  • Спрей для похуденияHOT PEPPER & ICE SPRAY — Создатели спрея пишут что можно прийти к результату минус 24 кг за месяц!

Прошу тех кто опробует данную продукцию, написать какого результата вы получили, чтоб я мог убрать со списка то что не работает, или к работающим средствам оставить ваш отзыв. Отзывы присылает на почту [email protected]

  • Диета Сильвестра Сталлоне: питание, меню, результаты, отзывыДиета Виктории Бекхэм

Бодибилдинг, а не диета. Можно питаться нормально и иметь такие бицепсы, ну как в кино) – тренировки решают все.

Не знаю как насчет диеты – она все-таки мужская, но Сталлоне- потрясающий красавец да еще с сильным мужским характером!

И женщины могут держать эту звездную диету. Только сладкое запрещается и вино пить нельзя! Прямо дискриминация))

Вот бы мне такие бицухи как у него. Похудеть мне удалось с капсулами модельформ 30, курс всего два месяца и аппетит под контролем теперь, а вот теперь осталось подкачаться

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Диета 1 кг в день — меню для похудения на наделю и отзывы

Как худеть на 1 кг в день — принципы и меню диеты, противопоказания и отзывы Имеющие избыточный вес люди, невзирая на советы диетологов, пытаются найти ...

Татьяна Веденеева: рост и вес, фото, диета, как худеет, секреты стройности и красоты

Телеведущая, актриса и журналистка Татьяна Веденеева в свои 62 года выглядит, как молодая 20-летняя девушка. Все дело в том, что она ведет здоровый образ жизни ...

Фасолевая диета для похудения

Я не могу спокойно уснуть, пока на кухне в холодильнике мёрзнет еда! Тип диеты — низкокалорийная Убыль веса — от 3 до 7 кг Срок ...

Питание Дев

Овен 21.03 — 20.04 Телец 21.04 — 21.05 Близнецы 22.05 — 21.06 Рак 22.06 — 22.07 Лев 23.07 — 23.08 Дева 24.08 — 22.09 Весы ...

Диета — Красавица

Диета с интересным названием «Красавица» поможет не только похудеть на несколько килограмм, но и очистит организм, вследствие чего, омолодится кожа и улучшится цвет лица. Данная ...

Белая диета после отбеливания зубов, рекомендации

Процедура отбеливания зубов очень популярна, так как белоснежная улыбка, несомненно, украшает лицо любого человека. Отбеливание зубов можно провести по технологии Аmazing white, zoom или Youtuel, ...

Молочная диета для похудения на 5 дней меню

Молочная диета для похудения: меню на 5 дней + отзывы и результаты худеющих Привет, друзья мои. У меня хорошая новость для любителей молочки. Ваши любимые ...

Диета для груди,4 кг, 3 недели

Похудение до 4 кг за 3 недели. Средняя суточная калорийность 960 Ккал. Уж так повелось, что красивая большая женская грудь является предметом восхищения многих мужчин. ...

Санаторно-курортное лечение экзогенно-конституционального ожирения

Всем больным ожирением в любой стадии (I—IV степени) показано курортное и санаторное лечение как в местных санаториях, так и на специализированных курортах с широким использованием ...

Диета для тех, кому за 30: особенности, примерное меню, отзывы и результаты

В возрасте 30 лет в организме женщины несколько замедляются процессы обмена веществ. Молодой девушке для похудения достаточно временно сократить рацион и лишние килограммы теряются. После ...

Виноградная диета для похудения и очищения: меню на 4 и 7 дней, отзывы, результаты

Виноградная диета очень эффективна и любима многими худеющими, хоть и является достаточно жесткой и относится к краткосрочным диетическим программам. Она легко поможет избавиться от лишних ...

Самая эффективная диета для похудения (2 варианта, меню, отзывы)

Самая эффективная диета для похудения – что она собой представляет? Этим вопросом, безусловно, задаются все те, кто желает избавиться от лишнего веса. Прежде всего, стоит ...

Быстрая диета,7 кг, 7 дней

Похудение до 7 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 430 Ккал. Порой у представительниц слабого пола возникает желание очень быстро похудеть. Именно для таких ...

Бессолевая диета для похудения

Бессолевая диета для похудения. Можно ли обойтись без соли, или она нужна организму? Если раньше соль считали «белым золотом» и пробовать ее доводилось не всем, ...

Диета Американские Горки Мартина Катана, Меню на Неделю, Результаты и Отзывы Похудевших

Диета Американские горки получила такое название не просто так, все дело в том, что основная идея диеты состоит в вариации продуктов питания разной калорийности для ...

Ксилит — что это такое? Польза и вред, описание

Ксилит также известен как древесный сахар или березовый сахар. Это натуральный сахар, природного происхождения, содержащийся во многих фруктах и ​​овощах, использующийся в качестве сахарозаменителя. Еще ...

Рейтинг@Mail.ru