Не пропусти
Главная » Спорт и фитнес

Спорт и фитнес

Пояс для пресса — тренажер, отзывы

Активно рекламируемые пояса для пресса – это тренажеры для похудения в области живота, однако не все отзывы об этих устройствах положительные. Как же работают эти приборы и можно ли с ...

Читать далее »

Купальники для художественной гимнастики детские и взрослые — описание самых красивых с фото и ценами

Как выбрать купальник для выступлений и занятий по художественной гимнастике — обзор готовых моделей Выступления спортсменок сегодня сложно представить без красивых и стильных костюмов – специальных купальников для художественной гимнастики. ...

Читать далее »

За сколько можно накачать пресс и убрать живот

За сколько можно накачать пресс до кубиков в домашних условиях Чем ближе пляжный сезон, тем больше людей задаются вопросом о том, за сколько можно накачать пресс, стремятся быстро убрать в ...

Читать далее »

Через сколько можно есть после тренировки: как нужно питаться

Чтобы корректно ответить на вопрос о том, через сколько можно есть после тренировки, необходима информация, позволяющая понять, что и когда требуется организму по окончании занятия, чтобы похудеть или, наоборот, набрать ...

Читать далее »

Ходьба на ягодицах — отзывы и полезные упражнения для женщин и мужчин

Ходьба на ягодицах — польза для женщин и мужчин, отзывы и упражнения Упражнение ходьба на ягодицах известно своей пользой для здоровья женщин и мужчин. Если правильно подойти к процессу, то ...

Читать далее »

Отжимания от пола — польза для мужчин и женщин, как заниматься в домашних условиях по схеме

Как правильно отжиматься от пола — техника и виды, программа тренировок для роста мышц с видео Существует целый комплекс упражнений, которые не требуют походов в тренажерный зал, чтобы поддерживать красивую ...

Читать далее »

Упражнения с резиновыми петлями для домашних тренировок

Упражнения с резиновыми петлями для женщин и мужчин Нет возможности приобрести дорогой тренажер? Идеальным вариантом станет покупка резиновых петель. Преимущества такого инвентаря – маленькие размеры, возможность заниматься в зале, на ...

Читать далее »

Что съесть перед тренировкой для похудения и сжигания жира

Что съесть перед тренировкой для похудения: правильное питание до занятия Женщины, мечтающие о стройных бёдрах, идеальном теле, должны знать, что съесть перед тренировкой для похудения, ведь набор таких продуктов будет ...

Читать далее »

Упражнения для похудения спины и боков: как выполнять

Если не устраивает вид сзади и множество складок на спине, нужно действовать. Для этого есть упражнения для похудения спины и боков, которые можно делать в домашних условиях, тренажерном зале. Увеличить ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru