Главная » Диеты (страница 3)

Диеты

Калорийность алкоголя, как пить правильно чтобы не потолстеть

Всем известно, что алкоголь негативно влияет на организм. Чрезмерное потребление алкоголя вредно для организма, может вызвать множество нарушений здоровья и снизить продолжительность жизни. С другой стороны, редко кто обсуждает воздействие ...

Читать далее »

Как диетологи относятся к голоданию и посту

Даже при безукоризненном здоровье голодание – это большой стресс для организма, а их в нашей жизни и так хватает. Поэтому диетологи категорически против полного голода. В организм при голодании не ...

Читать далее »

Русская диета

В этой диете присутствуют такие блюда, как борщ, квашеная капуста, винегрет, компот. Суть диеты в том. чтобы ограничивать потребление углеводов, сахара, жиров животного происхождения. Предпочтение отдается растительным жирам. Соль и ...

Читать далее »

Самое важное в похудении — это баланс!

Проблемы с весом, прежде всего, происходят из-за несбалансированности питания и отсутствия физических нагрузок. Конечно, есть еще и заболевания, но мы этого касаться не будем так, как доля подобных людей на ...

Читать далее »

Английская диета на 21 день: правила, меню и противопоказания

При выборе диет нужно быть осторожными, чтобы не навредить своему организму. Нельзя отказываться от слишком многих продуктов — мы нуждаемся в них. Поэтому английская диета на 21 день может быть ...

Читать далее »

Осенняя диета

Осенью наш организм начинает перестраиваться и готовиться к холодам. А это означает, что осенняя диета должна быть не только способом похудения, но и защитой организма от многих заболеваний и агрессивных ...

Читать далее »

Летние диеты для похужения на 10 и 7 дней, меню и результаты

Периорбитальная отечность или мешки под глазами — проблема, с которой сталкивался практически каждый в своей жизни. Согласно наблюдениям этот косметологический дефект встречается как у женщин, так и у мужчин. Отеки ...

Читать далее »

Диета от Жанны Фриске: описание, меню, отзывы и результаты

В своей погоне за идеальной стройной фигурой мы часто обращаемся к опыту знаменитых моделей, актрис и певиц, ведь именно эти девушки зависят от привлекательного образа больше всего. Стереотипы общества загоняют ...

Читать далее »

Экстренная диета для похудения на 3, 5, 7 дней: меню, отзывы

Общеизвестным является утверждение о том, что быстрая потеря веса негативно сказывается на состоянии организма. Именно для таких случаев была разработана экстренная диета для похудения, дающая достаточно весомый результат – до ...

Читать далее »

Диета южного пляжа, диета южного пляжа Артура Агатстона, меню

Вот уже 3 года на Западе переживают бум увлечения новой диетой. На сей раз, на пике популярности диета Артура Агатстона с красивым названием диета южного пляжа ( South Beach ). ...

Читать далее »

Диета Сильвестра Сталлоне: питание, меню, результаты, отзывы

Диета звезды кино Сильвестра Сталлоне Ради красоты жертвуют не только знаменитые актрисы, но и актеры. Сильвестр Сталлоне, сценарист, режиссер, актер — всегда сохранял свою отличную форму — от знаменитой роли ...

Читать далее »

Ананасовая диета

Другая диета, о которой хочу вам рассказать, очень вкусная — ананасовая. Она рассчитана на пять дней и тоже поможет избавиться от нескольких килограммов. И это не какой-нибудь дешевый рекламный трюк, ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru